Sperimentare il benessere psico-fisico, entrando in contatto con se stessi attraverso il metodo Emerge®.

Sabato 23  Novembre Ore 16.00-19.00 – Terni

DMRS Danza Meditazione Respiro Silenzio sono le giornate che, coerentemente ai principi del metodo Emerge®, proponiamo per imparare ad ascoltarci, entrare dentro di noi e cominciare ad agire in modo consapevole.

COS’E’ DMRS >> scopri di più

Questi i nostri ingredienti:

DANZA Lasciarsi andare alla musica, contattare la propria vitalità, in modo leggero e giocoso.

MEDITAZIONE Entrare in contatto profondo con noi stessi.

RESPIRAZIONE Lo strumento per eccellenza per accedere a stati di rilassamento profondo.

SILENZIO Avere la possibilità di ascoltare ciò che è dentro di noi, senza il bisogno di riempire questo vuoto con le parole.

COSTI 25 € + tessera associativa 10 €